Zutaten:
| Hafermilch | 240 ml |
| Skyr-Joghurt | 30 g |
| Gefrorene Mango | 150 g |
| Spinat | 60 g |
| Zitronensaft | 30 ml |
| Selleriestange | 60 g |
| Gurke | 100 g |
| Vanille-Proteinpulver | 30 g |
Anweisungen:
Gebe alle Zutaten in Deinen Beast und mixe sie, bis eine glatte Masse entsteht.
Servieren und geniessen!
Grüner Göttinnen-Smoothie

Der Grüne Göttinnen-Smoothie ist ein erfrischendes, nährstoffreiches Kraftpaket, das Deinen Körper mit Nährstoffen versorgt und Deine Energie steigert. Mit einer Basis aus Hafermilch und proteinreichem Skyr-Joghurt bietet dieser Smoothie eine cremige Textur und eine solide Dosis pflanzlicher Ballaststoffe, Proteine und Probiotika für eine gesunde Darmflora. Spinat, reich an Vitamin A, C und K, fördert eine gesunde Haut und das Immunsystem, während gefrorene Mango natürliche Süsse und eine grosszügige Menge an Vitamin C hinzufügt, um Dein allgemeines Wohlbefinden zu unterstützen.
Die Zugabe von Sellerie und Gurke verleiht dem Smoothie eine hydratisierende, entgiftende Wirkung, die perfekt ist, um die Flüssigkeitszufuhr zu fördern und die Verdauung zu unterstützen. Der Zitronensaft sorgt für einen spritzigen Geschmack und erhöht gleichzeitig den Vitamin-C-Gehalt, das für seine immunstärkenden und hautaufhellenden Eigenschaften bekannt ist. Für zusätzliche Wärme und eine Unterstützung der Verdauung verleiht ein Hauch von Ingwer diesem Smoothie eine würzige, entzündungshemmende Note.
Dieser Smoothie ist ideal für einen hektischen Morgen oder als Erholungsgetränk nach dem Training. Er liefert eine ausgewogene Mischung aus Makro- und Mikronährstoffen, die Deine Energie für den Tag geben und Deine langfristige Gesundheit fördern. Er ist eine lebendige, schmackhafte Möglichkeit, eine Vielzahl von Grünpflanzen und Nährstoffen in einer einzigen, sättigenden Mischung zu sich zu nehmen.


